令和8年度日向市国保40～74歳向け健康教室のご案内

今年の特定健診はお済みですか？
健診の結果を見て、健康づくりに取り組みたいと思ったあなた
令和8年度に日向市国保の特定健診を受診した40～74歳の方を対象に、健康栄養教室、健康運動教室、血管年齢測定・健康相談会を開催します。

特定健診を受診された方は、3つの教室の中から1つを選んで申し込むことができます。
いずれも予約制ですので、お早めにお申し込みください。

対象者

次のすべてに該当する方
・日向市国民健康保険に加入している方
・40～74歳の方
・令和8年度の日向市国保特定健診を受診した方

開催内容

1.健康栄養教室

「からだがよろこぶごはん～野菜のチカラを感じよう～」をテーマに、管理栄養士による講話と調理実習を行います。
 　日　時：12月16日(水曜日)9時30分～13時30分
　 場　所：市中央公民館
　 参加費：500円
    持参するもの：エプロン、三角巾、お米0.5合
　◎野菜を使った料理を通して、健康な食生活について楽しく学びます。

2.健康運動教室

「めぐり良好！代謝アップ運動教室」をテーマに、健康運動指導士による講話と実技を行います。
　 日　時：2月2日(火曜日)13時30分～15時00分
　 場　所：市健康管理センター(市役所)
　 参加費：無料
 　◎軽く運動ができる服装でご参加ください。

3.血管年齢測定・健康相談会

　血管年齢の測定、健診結果の説明、栄養相談や健康相談を行います。
 　日　時：1月18日(月曜日)、19日(火曜日)
　　　　　 3月15日(月曜日)、16日(火曜日)
　　　　　 9時～11時30分、13時～15時30分
　 場　所：市健康管理センター(市役所)
　 参加費：無料
　◎参加の際は、健診の結果をお持ちください。
※血管年齢測定器は簡易的な測定器であり、医療用のものとは異なります。

申込方法

特定健診を受診した後、次のいずれかの方法でお申し込みください。

Webで申し込む場合

次の申込フォームからお申し込みください。
申込フォーム(外部サイト)

電話で申し込む場合

日向市健康増進課へお電話ください。
電話：0982-66-1024(直通)

注意事項

・参加できるのは、3つの教室・相談会のうち1つです。
・定員に達した場合は、受付を終了します。
・申込みの際は、特定健診を受診済みであることをご確認ください。
・日程や内容については、申込み時にご確認ください。

健康教室の詳細はこちら↓
日向市国保40～74歳向け健康教室のご案内 (PDF/4.26メガバイト)